Gewoon Anders LogoGewoon Anders
HomeProjectenPodcastBlogContactDoneer

Klaar om gezien te worden zoals je bent?

Luister de podcast, lees ons manifest, of sluit je aan bij een project.

Samen maken we een wereld die ruimte biedt voor verschil.

LuisterDoe mee / Steun

Stichting

  • Over Ons
  • Manifest
  • ANBI
  • Privacy
  • Kennisbank

Contact

info@gewoonanders.org

Volg ons

© 2025 Stichting Gewoon Anders. Alle rechten voorbehouden.

    Hypnotherapeut

    Een hypnotherapeut begeleidt mensen met behulp van hypnose en trance-technieken om toegang te krijgen tot het onderbewuste. Hypnotherapie wordt gebruikt om belemmerende gedachten, emoties of gewoonten te doorbreken en meer grip te krijgen op gedrag en gevoel. Het is een complementaire therapie die vaak wordt ingezet bij stress, angst, trauma, pijn of verslaving. Hypnose is géén show of controleverlies: tijdens hypnotherapie blijf je altijd zelf de regie houden. Het gaat om een staat van gerichte aandacht en ontspanning, waarin je nieuwe inzichten en veranderingen kunt toelaten.

    Wat doet een hypnotherapeut in de praktijk?
    • Begeleiden bij stress, angst of fobieën
    • Ondersteunen bij verwerking van trauma of negatieve ervaringen
    • Helpen bij het verminderen van pijnklachten
    • Werken aan gedragsverandering (bijv. stoppen met roken, afvallen)
    • Verbeteren van zelfvertrouwen en ontspanning
    Wanneer ga je naar een hypnotherapeut?
    • Als je last hebt van angst of stress die je belemmert
    • Bij ongewenste gewoonten (roken, eetpatronen, nagelbijten)
    • Bij lichamelijke klachten die door spanning verergeren
    • Wanneer je meer wilt werken met je onderbewuste patronen
    • Als aanvulling op andere therapieën of behandelingen
    Samenwerking met andere hulpverleners

    Hypnotherapeuten werken vaak zelfstandig in een praktijk. Soms werken ze samen met huisartsen, psychologen of coaches als onderdeel van een breder behandeltraject. Hypnotherapie is meestal niet regulier, dus het is belangrijk om medische klachten altijd ook met een arts te bespreken.

    Tips als je naar een hypnotherapeut gaat
    • Controleer of de hypnotherapeut is aangesloten bij een beroepsvereniging (zoals NBVH).
    • Ga altijd eerst naar je huisarts bij lichamelijke klachten.
    • Vraag naar de werkwijze en het aantal sessies dat verwacht wordt.
    • Besef dat hypnotherapie geen “magische oplossing” is: jouw inzet blijft belangrijk.
    • Houd rekening met kosten: soms vergoed via een aanvullende verzekering, niet via de basisverzekering.
    Terug naar het overzicht